think high

(no subject)

Когда я привьюсь — ты не смейся, — когда я привьюсь,
Когда пробегу, маскируясь не слишком, по градам и весям,
По капищам прошлых тусовок, ликующ и весел,
И, вздрогнув от счастья, на птичий твой зов оглянусь,
Когда я привьюсь, о, когда я привьюсь…

Послушай, послушай — не смейся, — когда я привьюсь,
И прямо с медпункта, (ну, через четыре недели),
И прямо с тогда уж, при пфайзер-модерне, при деле
Ворвусь в этот город, которого щас сторонюсь,
Когда я привьюсь, о, когда я привьюсь…

Когда я привьюсь, я без страха войду в каждый дом,
Его обитателям нежно воркуя "don't worry",
И всяческий запах, как знак избавленья от хвори,
Ударит меня и заплещется в сердце моем…
Когда я привьюсь… О, когда я привьюсь…

Когда я привьюсь, в тот же миг соловей засвистит
Тот старый мотив, доковидный, забытый, запетый,
И я упаду, побежденный своею победой,
Но тут же вскочу, потому что ну чо, я ж привит!
Когда я привьюсь… А когда я привьюсь?

Про мнуши. по следам одной переписки

у меня есть знакомые индусы (PhD), которые с самого рождения детей делают им ежедневный массаж с маслом. и вот эти дети (теперь уже подростки) ни разу не болели. от слова ничем. Педиатр удивляется, почему они приходят только на плановые осмотры...

а теперь к мнушам. Но сначала надо согласиться с тезисом, что организм умный и у него есть внутренний ресурс для саморегуляции. (я, кстати, давно пришла к выводу, что если тело болеет, надо не мешать ему поправиться, в частности, не нужно отвлекать его пищеварением)

Мнуши - это не лечебный, не спортивный, не энергетический массаж. И всё-таки эффект есть.
И вот почему. Мнуши не исцеляют, не врачуют, но помогают обратить внимание собственно организма на определенные зоны. Тот, кто выполняет сессию - нечто вроде указки, сканера, а взаимодействие очень медленное и бережное. И вот это чуткое внимание передается партнеру, оно приковано к области взаимодействия, хочет он того, или нет. Эффект усиливается пассивностью партнера. Это самый простой и доступный способ активации внутренних ресурсов для любого человека: от грудничка до глубокого старика.
Йога-нидра использует осознанное сканирование тела, а построенный Эдмундом Якобсоном на ее основе метод прогрессивной мышечной релаксации предполагает активные действия самого человека, как то чередование напряжения/расслабления опредленных участков тела по чужой или собственной команде. Согласитесь, что доступность таких методов ограничена возрастом и подготовкой.

вот такие заметки на полях

Парийские в Гиперионе

Граждане политеховцы, бризы и сочувствующие! А также все, кто любит хорошие добрые песни нашей студенческой юности и бардовскую песню в блестящем исполнении!!!

Сегодня, 1 февраля, https://www.facebook.com/hyperionbook
в 20:00 по Москве, на фб-сайте соостоится прямая трансляция из Гипериона - поют сестры Катя и Алена Парийские.
Не проходите мимо, давайте вместе устроим этакий флешмоб - соберёмся перед экранами, послушаем девчонок, передадим им привет и заказ на любимые песни, ну и, конечно, споём вместе с ними!!!

(no subject)

Это просто праздник какой-то, когда занятия в школе проходят на полу. Так и было сегодня! И все получилось, и даже самый непоседливый затих.
А ещё было двое, которым ни один запах не понравился. Ни цитрусовые, ни мята, ни роза, ни кедр. А лаванда в этом возрасте вообще всех бесит

И одна учительница подошла « мне надо к тебе». Говорю, присоединяйся! Нет, уточняет, «к тебе на массаж. Я решила сделать себе что-нибудь хорошее.»
Вот! Именно с такими запросами я больше всего люблю работать. Когда человек приходит и знает, зачем он пришёл.
Лёд тронулся. То, что мы обсуждали с Машкой о благостности, даёт свои плоды :)

новый год - новые группы

познакомилась с новыми группами в школе. есть мальчик, от которого сразу пришлось отказаться. ему, конечно, очень нужна вся эта тема с расслаблением, но не в групповом формате. учителя меня поддержали, переведут его в другие кружки.

еще парочку пришлось перетасовать. но в целом вытанцовывается.

из старых групп пришло 6 человек, и еще двое забегали повидаться :)

а еще я придумала подарить детям с собой запах :) принесла любимые эфирные масла и акварельную бумагу, квадратиками. дала детям понюхать и выбрать самый приятный аромат, и накапала им на бумажку с собой. обещала подпитывать, если захотят.  по-моему, классная идея — можно засунуть руку в карман и вытащить запах хорошего настроения!

  • remka

(no subject)

Зову :)
Зову всех, кто не успел в этом году неспешно подготовиться к Новому году и рождеству в проект starushkalarina
https://ulitka.center/course/novyj-god-kruglyj-god - нажмите на эту ссылку и прочитайте удивительное предложение!
Всем, кто перепостит ссылку на проект и позовет своих друзей участвовать вместе с нами - я сообщу в личном сообщении кодовое слово. Оно дает скидку на 20%.

7661_original
Collapse )

Машка в гостях

на каникулах приезжала Машка maha7 с детьми, прямо дежавю 6 летней давности. Отлично пообщались, устроили "детский шоппинг" и попали в газету (!!!), встретили новый год, съездили в Охтруп, в баню сходили, в зоопарк, в музей на выставку "загадки мозга", массажами обменялись и даже сделали один в 4 руки :) Гуляли по Мюнстеру и по Рокселю, были на рождественском базаре в Дормунде, в итальянском ресторане и макдональдсе с детьми.
Появилось пару мемов . "Сотников, уходи" (провалы в памяти), фильм "на море" (долгие сборы), "Машка дралась с куницей"(речь вообще-то про кошку, но наши знакомые решили, что про Маху :). цитировались старые - "специи будут мстить" и "мы в Норвегии"
И, конечно, мы все время вспоминали Егора. Говорили про скоротечность жизни, про ее ценность и про талант и смелость следовать своему пути. И в зоопарке, когда возникали вопросы про животных, вздыхали "теперь и не спросишь"...
а еще мы видели первые подснежники!!! (а вот снега не видели) и выспались!